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Nachdem ich gut ein Drittel meines Lebens qualmend verbracht habe, gab ein kleiner medizinischer Zwischenfall den Anstoß das Rauchen bleiben zu lassen. Quasi aus Überzeugung. Oder Selbsterhaltungstrieb. Wie man eben dazu sagen will.
Ich war nie starker Raucher. Außer jetzt vielleicht an dem ein oder anderen Wochenende, wo ausgiebiger Alkoholkonsum zu vermehrtem Nikotinverbrauch führt. Mit einem halben Päckchen pro Tag war ich also gut im Rennen. Und dann hab ich einfach so aufgehört. Von jetzt auf gleich. Hier will ich nun ein kleines “Tagebuch” führen um einfach festzuhalten, was in den nächsten Tagen bzw. Wochen meiner rauchfreien Zeit so alles passiert.



